「思春期」に関する研究記事 25 件を、新しい順に掲載しています。
10〜17歳の若者3500人超を最大3回追跡し、からだの健康指標と脳の構造との関係を丁寧に調べた大規模研究です。
「自分は感情をうまく扱える」という感覚（感情調整の自己効力感）は、社会的サポートや家族の機能と結びついていることが示されました。
fMRI 実験から、思春期の子は大人より「批判」を強く感じ、その後の気分の落ち込みも大きいことが示されました。
思春期の若者が、親が安全な手がかりに落ち着いて反応する様子を見ることで『もう大丈夫』を学ぶ過程を、fMRIと自律神経測定で観察した研究です。
思春期の子どもたちは、学業・人間関係・経済的困難などの複合的な課題に対し、個人的・社会的・精神的な多様な資源を自ら活用して乗り越えようとしています。
つらい出来事を経験した思春期の子は、「人からどう見られるか」への恐れや「自分の身体が恥ずかしい」という感覚を経由して、社会不安が強まりやすいことがわかりました。
ミソフォニア（特定の音に対して強い不快感や怒りを覚える状態）は、脳の「音の処理」と「感情のコントロール」をつなぐ回路が発達期にうまく調整されないことで生じる可能性があります。
子どもの睡眠トラブルは発達・生活リズム・心理・家族関係など複数の要因が絡み合って起こるため、24時間の睡眠・覚醒パターン全体を見ることが重要です。
赤ちゃんの眠りはレム睡眠が多く頻繁に目覚めますが、成長とともにノンレム睡眠の割合が増え、まとまって眠れるようになります。
心配しているとき、脳の視床下部にある「ストレス指令塔」（室傍核）の活動が高まることがわかりました。
欧州9か国の12〜16歳・2,500人以上を対象に、インターネットの使いすぎ（問題的使用）のリスク要因を6か月間追跡する大規模研究のプロトコルです。
思春期の健康は家庭・学校・社会という3つの層が互いに影響し合いながら形づくられることが、最新の研究レビューで改めて確認されました。
「厳しすぎるしつけ」の影響は、子どもの共感性の高さや傷つきやすさによって変わる可能性があります。
音楽を聴いたり演奏したりすることは、脳の感情や報酬に関わる部分を活性化させ、不安やストレスを和らげる効果が期待できます。
屋外のPM2.5や室内のラドンといった目に見えない環境要因が、子どもの脳の発達に影響を与える可能性が示されました。
子ども時代のつらい経験は、大人になってからの脳の感情処理に長期的な影響を与えます。
思春期の睡眠不足は、脳の特徴から「生まれつきの体質」「環境要因」「心の健康リスク」の3つのタイプに分けられる可能性が示されました。
頭の切り替えや計画を立てる力（実行機能）と、自分の感情をコントロールする力（感情の自己制御）には、非常に強い関連があることが分かりました。
思春期の若者がポルノグラフィに触れる機会が多いほど、パートナーに対して支配的な振る舞いをとる傾向が確認されました。
思春期の前半は「気を紛らわせる」「感情を押し殺す」といった方法で心を落ち着かせようとする傾向が見られました。
「自分だけが楽しいことを見逃しているかも」という不安（FoMO）が強い人ほど、スマホやSNSに依存しやすい傾向があります。
子どもの睡眠は感情の発達に欠かせませんが、睡眠不足の影響は男女で異なる形で現れやすいことが分かってきました。
スマートフォンの利用時間が同じでも、使っているアプリの種類によって心への影響が異なることが分かりました。
インターネット依存は、脳の『自己コントロール』や『報酬』に関わる領域の働きに影響を与えます。
デジタル機器を上手に使いこなす力は、子どもたちの心の健康と直接つながっており、ネットいじめのような攻撃性を減らす効果も期待できます。
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子育て論文研究室