「青年期」の研究記事

「青年期」に関する研究記事 4 件を、新しい順に掲載しています。

「つらい経験が人を成長させる」という考えは広く信じられていますが、この研究では子どもや青年で実際に成長が見られるケースはまれだと示されました。

「よく眠れている？」——大学の授業が教えてくれた、睡眠と心の深いつながり

睡眠不足の若者はストレスや不安を抱えやすく、学業にも悪影響が出ることが改めて報告されました。

日常的に体を動かしている大学生ほど、感情のコントロールや人間関係づくりが上手であることが572名の調査で確認されました。

幼少期に受けた「言葉によるつらい経験（情緒的虐待）」は、大人になってからの『心配しすぎる傾向』を通じて、心の不調につながることがあります。